| پیازهای خوب ، اشک آدم را در نمی آورند!! |
|
|
| نویسنده: دکتر علیرضا اکبرپور | ||||||||||||||||||
| Sunday, 05 October 2008 | ||||||||||||||||||
|
بنابراین، میتوان ژنهای پیاز را بگونهای دست کاری کرد که آنزیم
عامل سوزاندن چشم را نداشته باشد. اما میزان تیوسولفینات آن که تعیین کننده ارزش
غذایی و طعم پیاز است بیش از پیازهای عادی باشد.
لازم به تذکر است که ماده گوگرد دار تیوسولفینات در سیر
خیلی بیشتر از پیاز وجود دارد و به همین دلیل خواص ضد عفونی کنندگی و سایر خواص
تغذیه ای سیر از پیاز بیشتر است...البته اگر بتوانید با بوی آن کنار بیایید !!!
و در آخر یک سوال! آیا می توان
سیرهایی مفید ساخت که فاقدبو باشند؟ پاسخ منفی است! علت ایجاد بوی سیر همان
تیوسولفینات های گوگرد داری هستند که ارزش غذایی سیر را ایجاد می کنند! پس اگر سیری بو نداشت..قطعا
خاصیت هم ندارد و به قول قدیمی ها بی بو و خاصیت خواهد
بود!
تا از خاطرم نرفته یک نکته مهم را هم عرض کنم! بطور معمول
پیاز در سرزمین ما به صورت مصرف می شود:
1- پیاز خام: بهترین حالت ...خواص
غذایی آن حفظ شده و ضد سرطان هم محسوب می شود
2- پیاز پخته : برخی خواص
غذایی خود را از دست داده است...البته می تواند به عنوان ملین برای افرادی که
مبتلا به یبوست هستند استفاده شود!!! 3- پیاز سرخ کرده: بدترین حالت مصرف!!!! متاسفانه در کشور ما بیشتر از پیاز سرخ کرده استفاده می شود که بدترین نوع مصرف پیاز است. پیاز را آنقدر حرارت می دهند که نه تنها اکثریت خواص مفید غذایی آن از میان می رود بلکه به دلیل ایجاد رادیگال های آزاد اکسِژن ممکن است خواص سرطان زایی هم پیداکند! ******************* نتیجه اخلاقی : برو یچه های کنکوری ، اگر مشکل معده ندارید تا می توانید پیاز خام مصرف کنید!! ****************** پاینده باشید علیرضا اکبرپور لینک به این مطلب | بازدیدها: 941
نظرات شما
Powered by AkoComment Tweaked Special Edition v.1.4.6 |
||||||||||||||||||
| < Prev | Next > |
|---|











